(準備体操)約１０分〜20分
楽しみながら準備体操をして体を温めていきます。
絵柄マットを使って自分の位置を決める
　　　↓
(種目別の運動)約30分
鉄棒・跳び箱・マット・体幹トレーニング遊び　など
たくさんチャレンジ！
無理矢理やらせることはしません。
出来たこともチャレンジしたことも褒めよう！